測定項目– category –

体組成計を使って自分の体の状態を知ることは、健康管理やダイエットに役立ちます。しかし、体組成計のデータを正しく理解して活用するには、いくつかのポイントがあり...

骨格筋とは 骨格筋は、私たちの体を動かすための基本的な筋肉であり、筋力や体力の源泉となります。骨格筋は、運動や日常生活の動作を支えるだけでなく、基礎代謝量の向...

体脂肪率とは？豆知識 体脂肪率とは、体重に占める体脂肪の割合をパーセントで表したものです。 体脂肪とは、エネルギー源として貯蔵された脂肪のことで、内臓脂肪と皮...

BMIとは？豆知識 BMIとは、Body Mass Indexの略で、体重と身長の関係を示す数値であり、個人の肥満度を評価するための指標として広く利用されています。具体的には、体...

体重の知識｜体重とは？ 体重は健康状態を把握する基本的な指標です。多くの人が毎日のルーチンとして体重を計っていますが、その数値だけでは全体像は見えません。 例...